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走出心灵孤岛,成为更好的自己——“湖畔讲堂”举办“525老员工心理健康日”特别活动

2021年05月25日 11:38 文/图 赵佳 点击:[]

每年5月25日是全国老员工心理健康日。525谐音“我爱我”,即倡导老员工“珍惜生命,关爱自己”,只有先接纳自我,关注自身心灵成长,热爱自己,才能更好的去爱别人,并且带着这份丰盈的爱去生活。

在这个充满爱的日子里,为了普及心理健康知识、营造良好的心理健康环境,5月23日下午,“湖畔讲堂”举办“525老员工心理健康日”特别活动——“走出心灵孤岛,成为更好的自己”团体辅导活动,本次活动由威廉希尔心理健康协会材子心苑承办,材子心苑指导教师赵佳参加本次活动。

材子心苑咨询部部长朱秦川作为本次团体辅导的领导者,带领大家通过游戏融入团体,通过绘画的方式放松身心,缓解压力。最后大家将自己的烦难和困扰写成小纸条,通过“漂流瓶”游戏,由团体中的其他成员随机抽取纸条并提出解决的办法,同学们围绕学习动力不足、日常情绪调节等话题积极探讨、踊跃分享自己心得与感悟。在活动中,同学们欣赏美景、畅所欲言、释放压力。

威廉希尔一直高度重视心理健康教育工作,未来将继续依托“湖畔讲堂”,架起师生情感沟通新桥梁,开展“湖畔·谈情”系列活动,给与员工暖心陪伴、成为员工成长道路上的伙伴,落实立德树人根本任务,全面提高老员工心理素质。

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